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衝撃のビフォーアフター2019年07月08日安藤絵里菜オフィシャルブログ「Erina」Powered by Ameba･･･をしてストイックな運動をしていた時の私。右は⇨運動は仕事だけにして(週2回のヨガのインストラクター)好きな物を我慢しないでバランスよく食べ続けて痩せた私･･･- ホットヨガはすすめません!~婦人科トラブル、不妊、血流不足のひとに~2018年03月19日堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する しあわせ女子のための処方箋」Powered by Amebaこの記事でホットヨガについて質問があった。↓ ↓ ･･･ひとも多いし、最近流行だから言いにくいんだけどね。😅ヨガのインストラクター･･･
- 紅葉を見に新宿御苑・ガイドウォークに初参加①2024年12月18日木谷美咲オフィシャルブログ Powered by Amebaこんにちは、文筆家、植物愛好家、時々ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございますくわしい活動は→プロフィール をご覧･･･
- コツコツ買い集めた私の大事な大事な本、ざっと91冊yogaの本、リハビリの本、pilate...2019年09月19日堀川ゆきオフィシャルブログ「Wellness Studio」Powered by Ameba･･･abilitation #トレーニング #ウェルネス #wellness #ヨガインストラクター #理学療法士 #堀川ゆき 堀川ゆき Yuki Ho･･･
- ４３歳がチャレンジしたら全身筋肉痛ww2024年11月16日おーせオフィシャルブログ「60%全力あと丸投げ!」Powered by Ameba･･･キルアップ講座をうけているのです ヨガで結構動かしているつもりだけど･･･のり🌏アフリカメンバー ヨガインストラクター アラフォーだからこそ･･･
- まんまるでおねんね2024年12月03日おーせオフィシャルブログ「60%全力あと丸投げ!」Powered by Ameba･･･8.2K件の「いいね」。フォロワー4.6K人。あいのり🌏アフリカメンバー ヨガインストラクター アラフォーだからこそメンテナンスを♡ 〝明日の私も好き･･･
- おはよーーー2024年12月01日おーせオフィシャルブログ「60%全力あと丸投げ!」Powered by Ameba･･･8.2K件の「いいね」。フォロワー4.6K人。あいのり🌏アフリカメンバー ヨガインストラクター アラフォーだからこそメンテナンスを♡ 〝明日の私も好き･･･
- 横浜観光ガイド(三溪園~中華街~山下公園~赤レンガ倉庫~桜木町)2024年12月17日木谷美咲オフィシャルブログ Powered by Amebaこんにちは、文筆家、植物愛好家、時々ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございますくわしい活動は→プロフィール をご覧･･･
- 顔ヨガをすると、顔がOPENになるよ!2017年09月19日間々田佳子オフィシャルブログ「まいにち顔ヨガ」Powered by Ameba顔ヨガままちゃんです!\r\nまいにち顔を動かしています･･･ヨガ効果だな~と思います。\r\n \r\n \r\n先日もインストラクターさんが私と同じ･･･
- はじめてのウィンドサーフィン2024年08月11日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･🚩 海にはスマホは持っていけないのでインストラクターの方がとってくれた写真をもとに･･･ます。 nana『海でSUPヨガをしたら真っ黒に日焼け･･･
